如果看待林丹这句话 “网球的强度远远没有羽毛球大”?
99A的装甲防护问题这么大吗?
阿里网盘为什么没有动静了?
日本AV对中国人的毒害有多大?
按照自己的年龄和个人体质,来决定适合运动的习惯。
如果不是经常运动,可以练习八段锦,或者太极拳,如果是女士也可以联系瑜伽或者养生操,简单基础点的运动,可以跳绳,(练习跳绳之前,坐着基础的拉伸),现在运动软件很多,可以下载一个看看。
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